À chaque type de peau sa protection solaire
C'est bientôt l'été! On est tous impatients de sentir les chauds rayons de soleil sur notre peau et de retrouver un beau bronzage. S'il est tentant d'absorber le maximum de soleil, il ne faut en revanche jamais oublier d'utiliser une protection adaptée à son type de peau. En effet, tout le monde ne peut pas s'exposer de la même manière.
Il est impératif de se protéger contre les rayons nocifs UVA et UVB en été. Et pas seulement en vacances à la mer ou à la montagne. Au quotidien aussi, c'est-à-dire en voiture, sur le balcon ou sur la terrasse. Si nous ne nous protégeons pas, cela se traduit - plus ou moins rapidement selon les types de peaux - par un coup de soleil (à noter que ce n'est pas le seul risque lié à une exposition exagérée!). Mais à quoi reconnait-on son type de peau et la quantité de soleil que celle-ci peut supporter sans protection? Voici de quoi vous rafraichir la mémoire, et pour ceux qui n'en ont jamais entendu parler, il est grand temps de s'y intéresser!
Le dermatologue américain Thomas Fitzpatrick distingue six types de peaux en fonction de leur sensibilité aux UV. Il se base pour cela en premier lieu sur le teint de la peau et sur la couleur des cheveux et des yeux. Mais bien sûr, les limites de ces catégories ne sont pas strictes. Voici quelques repères: les types de peaux 1 à 4 sont les types dits européens; le type 5 est caractéristique des personnes originaires d'Afrique du Nord ou de pays arabes, de certaines régions d'Asie, et aussi d'Inde; et le type de peau 6 correspond à la carnation des personnes d'Afrique centrale et des populations indigènes d'Australie.
Type de peau 1: le type celtique
Ces personnes ont souvent des cheveux roux ou blond clair, des yeux bleus, verts ou gris, et un teint très clair. Le type celtique a tendance à avoir des taches de rousseur et sa peau ne bronze généralement pas.
Temps approximatif d'autoprotection de la peau: moins de 10 minutes! L'utilisation d'un indice de protection élevé, également appelé facteur de protection solaire (SPF en anglais), est très important chez ses personnes.
Type de peau 2: le type nordique
Ces personnes ont en général des cheveux blonds ou bruns et des yeux bleus, verts, gris ou marron. Le type de peau nordique se reconnait souvent aux taches de rousseur et à une peau très claire qui bronze peu ou modérément.
Temps approximatif d'autoprotection de la peau: de 10 à 20 minutes.
Type de peau 3: le type intermédiaire
Chez ce type de personnes, la couleur des cheveux peut varier du blond au noir et la couleur des yeux n'est pas déterminante. La couleur de la peau va du pâle au brun clair. Les taches de rousseur sont rares chez ce type de peau qui bronze lentement mais visiblement en été.
Temps approximatif d'autoprotection de la peau: de 20 à 30 minutes.
Type de peau 4: le type méditerranéen
Ces personnes ont en général les cheveux foncés combinés à des yeux marron à marron foncé et une peau olive ou brun clair qui bronze rapidement au soleil. Pas de taches de rousseur chez ce type de peau.
Temps approximatif d'autoprotection de la peau: plus de 30 minutes. Il faut tout de même faire preuve de prudence lors de séjours à la montagne ou à la mer!
Type de peau 5: le type mate
Ce type de peau se caractérise par des cheveux brun foncé à noirs, des yeux foncés et une peau toujours brun foncé, avec souvent une nuance grise. Les peaux mates bronzent rapidement et ne présentent pas de taches de rousseur.
Temps approximatif d'autoprotection de la peau: plus de 60 minutes.
Type de peau 6: les peaux noires
Ce type de peau se reconnait aux cheveux brun foncé ou noirs, aux yeux marron ou noirs et à une peau brun foncé à noire. Pas de taches de rousseur chez ces personnes.
Temps approximatif d'autoprotection de la peau: plus de 90 minutes.
Quel que soit votre type de peau, la crème solaire offre une protection importante, que ce soit contre le vieillissement de la peau, le cancer ou d'autres dangers. Voici quelques nouveautés de notre assortiment ainsi que nos produits solaires préférés.
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Les crèmes solaires rendent votre peau du visage souvent impure, trop grasse ou trop sèche? Vous devriez dans ce cas utiliser une crème solaire spécialement conçue pour le visage ou une crème de jour avec protection solaire. Toutes répondent aux besoins spécifiques de la peau du visage. Vous choisirez votre crème en fonction de votre peau - normale, sèche, grasse ou mixte. Vous en saurez davantage en lisant notre blog "Soin du visage: à chaque type de peau sa protection solaire".
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Nous vous souhaitons un bel et paisible été!
