La beauté du cou aux pieds

Je te promets que tu n'as besoin que d'un seul produit - tu as peut-être déjà tout le reste à la maison. Dans cet article, je vais te dire pourquoi Clarins Lait Corps Velours est devenu mon compagnon indispensable et comment, en quelques étapes simples, tu peux faire passer ta peau à un niveau supérieur. Ces conseils ont été vérifiés et optimisés au maximum par mes soins - pour que tu sois sûre de ne donner que le meilleur à ta peau.

Des ingrédients bien tolérés aux conseils d'initiés pour une peau ferme et saine, tu trouveras ici tout ce que tu dois savoir pour perfectionner ta routine de soins.

Des ingrédients bien tolérés: Parce que ma peau n'est pas une expérience chimique

Clarins est pour moi comme un ami fidèle qui ne te laisse jamais tomber, même si tu as encore oublié de mettre à jour ton calendrier. La marque marque des points avec des ingrédients bien tolérés et soigneusement sélectionnés. Pas de PEG ni d'huiles minérales - seulement des soins purs qui ne traitent pas ta peau comme un laboratoire de test.

Notre peau n'est pas seulement l'organe le plus grand, mais aussi le plus sensible. Tout ce que nous mettons dessus finit tôt ou tard dans notre foie. Et le pauvre foie est déjà constamment stressé. Il doit en effet éliminer tout le vin rouge et les hamburgers que nous lui servons si joyeusement. Je ne veux pas lui compliquer la vie avec des produits cosmétiques douteux. C'est clair, non?

Le brossage à sec pour la circulation lymphatique - une source de beauté sous-estimée

Avant de recourir à mon produit préféré, je mise sur une technique qui, à première vue, ressemble à une torture médiévale : le brossage à sec. Oui, ça a l'air aussi agréable que ça l'est. Mais le flux lymphatique est essentiel pour une peau saine et une silhouette élancée. Qui aurait cru que notre corps avait son propre service de ramassage des déchets? C'est pourtant ce que fait notre système lymphatique. Il veille à ce que les cellules se débarrassent de leurs déchets et les transporte vers le foie - l'ultime centre de recyclage. Et je veille à ce que tout cela ne s'arrête pas avec le brossage à sec. En effet, pendant le sommeil ou le manque d'activité physique, le flux peut parfois s'arrêter un peu. Le brossage à sec lui donne le coup de fouet que le café donne à mon âme. 

D'ailleurs, cela aide aussi à lutter contre la cellulite. C'est comme un bonus gratuit que tu n'attendais pas, mais que tu acceptes volontiers. Et qui ne veut pas avoir une peau ferme et des jambes fines sans pour autant renoncer au chocolat?

Jambes fines et peeling marteau: ma voie vers une peau éclatante

Ma routine de soins de la peau est un peu comme un cocktail bien mélangé - parfaitement équilibré et plein d'effets. Avec le brossage à sec, on entre dans le vif du sujet: une exfoliation intense par la brosse qui élimine les cellules mortes de la peau qui s'accrochent à la surface comme du vieux papier peint. Crois-moi, une fois que tu auras fait ça, tu ne pourras plus t'en passer. C'est comme si tu te débarrassais d'une seconde peau dont tu n'as de toute façon jamais eu besoin. De plus, cela libère une place rare dans la salle de bains, car il n'est plus nécessaire de faire des gommages corporels.

Et puis vient la star du spectacle: Clarins Lait Corps Velours. Cette texture douce et rapidement absorbée laisse une peau si veloutée que tu as envie de te prendre dans tes bras. Et le meilleur dans tout ça? Pas de sensation grasse après l'application, comme si tu avais mariné dans de l'huile. La combinaison d'aloe vera et de beurre de karité est comme un petit moment de spa qui apaise et nourrit la peau après que tu l'aies si bien travaillée. Grâce au brossage à sec, on a l'impression qu'elle s'installe encore un étage plus bas, car l'ancien toit de la remise a déjà disparu.

Protection solaire - Le héros discret du quotidien

Pour finir, j'applique encore une couche de crème solaire. Car qui veut avoir l'air d'une valise en cuir en vieillissant? Les rayons UV ne sont finalement pas nos amis, mais le plus grand ennemi de la peau lorsqu'il s'agit de vieillissement prématuré. Il faut donc toujours bien s'enduire de crème pour que la peau ne commence pas à refléter le siècle dernier dès 40 ans.

Secret de beauté: les UVB

Malgré la protection solaire, il reste encore le problème de la vitamine D. Elle est essentielle au fonctionnement de notre système immunitaire et sa carence est souvent le catalyseur de nombreux défauts de la peau. La vitamine D est responsable de la bonne humeur, et lorsqu'elle fait défaut, nous le remarquons non seulement au niveau de l'humeur, mais aussi de la peau. Bien que nous devions nous protéger des rayons UV, très peu d'entre eux sont importants pour la santé de notre peau (et de nos os). Pour cela, il faut connaître son type de Fitzpatrick, qui indique le temps d'autoprotection dont dispose naturellement son propre type de peau.

La solution au dilemme:

La vitamine D est produite par la peau lorsqu'elle est exposée à la partie UVB de la lumière du soleil. La quantité de rayons UVB qui atteint la terre dépend fortement de l'angle du soleil. Cet angle varie en fonction de l'heure de la journée et de la saison.

Le matin et le soir, le soleil est plus bas dans le ciel, ce qui signifie que les rayons UVB doivent parcourir un chemin plus long à travers l'atmosphère. Sur ce trajet plus long, de nombreux rayons UVB sont diffusés ou absorbés par les molécules d'air et d'autres particules dans l'atmosphère. Cela réduit la quantité de rayons UVB qui atteignent la Terre (et ta peau). Cela signifie que:

• Plus de vitamine D: Pendant les premières heures de la matinée et les dernières heures de l'après-midi, tu reçois encore suffisamment de rayons UVB pour que la production de vitamine D démarre.
• Moins de rayonnement UV en général: comme le soleil n'est pas aussi haut, l'intensité du rayonnement est plus faible. Cela minimise le risque de dommages cutanés dus aux rayons UV, comme les coups de soleil ou le vieillissement prématuré de la peau.

Au soleil de midi, lorsque le soleil est au plus haut, le trajet des rayons à travers l'atmosphère est plus court, de sorte que davantage de rayons UVB atteignent la terre et directement ta peau. C'est le moment où la production de vitamine D est la plus efficace, mais où le risque lié aux rayons UV nocifs est également le plus élevé.

Il est donc judicieux de produire de la vitamine D en s'exposant au soleil tôt le matin et tard l'après-midi afin d'obtenir un bon équilibre entre la production de vitamine D et la protection contre une exposition excessive aux UV.

Conclusion: un soin qui va sous la peau

Clarins Lait Corps Velours n'est pas un simple lait corporel, c'est un luxe que je m'offre chaque jour. Grâce à ses ingrédients bien tolérés, je me sens si bien dans ma peau que je pourrais presque oublier à quel point ma journée a été stressante. Combiné à une routine bien pensée qui stimule le flux lymphatique et chouchoute la peau, on peut dire sans crainte que la beauté ne vient pas seulement de l'intérieur, mais aussi d'un sacré bon soin!

Alors, qu'est-ce que tu attends? Offre-toi, à toi et à ta peau, une dose supplémentaire de soins et de connaissances spécialisées.