Tout pour une journée selfcare parfaite

Comme nous connaissons l'importance de la routine beauté pour le visage, nous l'avons intégrée à notre routine me time.

Comme toujours dans les soins du visage, la première étape, c'est le nettoyage, aussi bien le matin que le soir. Débarrassez votre peau de toutes les traces de saleté, maquillage et transpiration pour la préparer aux soins suivants.

Ensuite, faites un gommage sur votre visage pour éliminer les peaux mortes et retrouver une peau fraîche et lumineuse.

Après ce nettoyage, il faut offrir à la peau une bonne dose d'hydratation, et à soi un instant de détente. C'est le moment d'appliquer un masque sur le visage. Pendant que le masque accomplit des miracles, prenez le temps de lire, de méditer, de faire quelques exercices de pleine conscience, de savourer une infusion ou de regarder un peu la télé.

Vous pouvez en même temps réhydrater vos cheveux avec un masque capillaire. Et si vous avez besoin d'une excuse pour lire un chapitre de plus dans votre livre ou visionner un épisode supplémentaire de votre série préférée, il suffit d'attendre que le masque pour le visage ait fini de poser avant de passer au masque capillaire. ;)

Une autre option pour profiter du temps de pose des masques pour le visage et pour les cheveux, c'est de prendre un bain moussant relaxant.

Naturellement, il n'y a pas que la peau du visage qui a besoin d'être débarrassée des cellules mortes, le corps aussi. C'est là qu'intervient le gommage pour le corps.

À présent, c'est le moment de se glisser sous la douche pour rincer le masque sur le visage et les cheveux et le gommage sur le corps. Après la douche, appliquez une lotion pour le corps pour hydrater la peau et préserver sa barrière de protection naturelle.

Après ce coup de boost, il est temps de conclure la routine avec un soin hydratant.

Comme la peau sensible située autour des yeux est souvent oubliée dans les routines beauté, on applique maintenant une crème contour des yeux pour répondre à ce besoin.

Il ne faut pas non plus oublier de prendre soin de ses lèvres. Leur peau étant très fine, elle s'abîme et se dessèche très vite. Il est donc essentiel d'appliquer un soin hydratant sur ses lèvres.

Les mains et les pieds ont aussi des besoins spécifiques à ne pas négliger. Les mains se dessèchent particulièrement vite en hiver, c'est pourquoi nous recommandons d'utiliser des crèmes pour les mains un peu plus grasses.

En hiver, on a tendance à oublier de prendre soin de nos pieds car ils sont souvent dissimulés dans des chaussettes.

On n'est pas obligé de voir que vous prenez beaucoup moins le soleil en hiver. Les autobronzants permettent de conserver un joli teint et nous transportent en pensée en vacances au bord de la mer.

Und jetzt: Let the selfcare time begin!