Soins de la peau : le bon ordre, étape par étape
Le bon ordre dans la routine de soins de la peau est essentiel pour que la peau soit préparée de manière optimale et que les ingrédients des produits puissent agir plus efficacement. Si les produits ne sont pas appliqués dans le bon ordre, ils peuvent être moins efficaces ou même se gêner mutuellement.
Dans cet article, nous te montrons étape par étape le bon ordre pour une peau saine et soignée.
1. Nettoyage
Commence ta routine de soins de la peau par le nettoyage, afin d'éliminer la saleté, les résidus d'huile et les dépôts de la peau. Cela crée une base propre pour que les autres produits de soin puissent pénétrer profondément dans la peau et agir de manière optimale.
Voici comment nettoyer ton visage
Humidifie d'abord ton visage avec de l'eau tiède pour que les pores s'ouvrent. Prends ensuite ton produit nettoyant préféré et verse une quantité de produit de la taille d'une amande dans tes mains. Lave ensuite ton visage avec tes mains pendant environ deux minutes afin de tout nettoyer en profondeur, puis rince le tout à l'eau.
Conseil : utilise ta propre serviette pour ton visage.
Pour savoir quel produit nettoyant convient le mieux à ton type de peau, clique ici.
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2. Peeling
Un peeling, 2 à 3 fois par semaine le soir, fait des miracles. Il élimine les cellules mortes qui obstruent tes pores et rendent ton teint terne. Grâce à l'exfoliation, la peau devient plus lisse et plus réceptive aux produits de soin qui sont appliqués ensuite. Les peelings favorisent également le renouvellement des cellules et affinent le grain de peau dans son ensemble.
Quel est le peeling qui te convient le mieux?
Les peelings mécaniques contiennent des substances granuleuses qui éliminent les cellules mortes de la peau par frottement. Ces peelings conviennent surtout aux peaux normales, grasses et mixtes.
Les peelings chimiques conviennent à tous les types de peau, mais plus particulièrement aux peaux sensibles, sèches ou à tendance acnéique. Ils détachent en douceur les cellules mortes de la peau grâce à des acides tels que AHA, BHA ou PHA et favorisent le renouvellement des cellules. Ce faisant, ils sont plus doux que les peelings mécaniques et peuvent traiter de manière ciblée les problèmes de peau tels que les taches pigmentaires, les impuretés ou la sécheresse.
Recommandations d'exfoliation
3. Toner
Un tonique rééquilibre le pH de ta peau et devrait donc absolument faire partie de ta routine. Il est préférable de l'appliquer sur un coton propre pour éliminer les derniers résidus. En même temps, le toner hydrate beaucoup et les sérums et les crèmes hydratantes sont absorbés beaucoup plus efficacement par ta peau.
Tonifiant par type de peau
4. Sérum
Les sérums sont de véritables miracles en matière de soins, car ils contiennent des substances actives très concentrées qui pénètrent plus profondément dans les couches de la peau et répondent de manière ciblée à certains besoins de la peau comme l'hydratation, les ridules ou l'éclaircissement de la peau. Comme ils pénètrent plus rapidement que les autres produits de soin en raison de leur formulation légère, tu devrais appliquer ton sérum juste après le toner.
Conseil: lorsque tu appliques le sérum, masse toujours ton visage vers l'arrière avec tes mains. Cela favorise en effet un effet lifting qui donne à ta peau un aspect plus ferme.
Sérums selon les besoins de la peau
5. Soins des yeux
Nos yeux méritent eux aussi des soins appropriés. La peau du contour des yeux étant fine et sensible, il existe des produits de soins spécifiques uniquement pour les yeux qui hydratent cette zone, réduisent les gonflements et aident à réduire les rides et à améliorer l'apparence.
L'astuce secrète: pour que tes soins pour les yeux soient plus efficaces et que les poches et les cernes disparaissent plus rapidement, tu peux refroidir tes yeux le soir avec un glaçon pendant environ 2 à 3 minutes avant de faire ta routine complète du soir.
Soin des yeux selon les besoins de la peau
6. Soin de jour et de nuit
Un soin de jour protège la peau des influences environnementales comme la pollution de l'air, l'hydrate et renforce la barrière cutanée.
La nuit, la peau travaille environ huit fois plus. C'est pourquoi un soin de nuit est vivement recommandé, car il contient des ingrédients réparateurs qui aident encore mieux ta peau à se régénérer et à renouveler ses cellules.
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7. Soins solaires
Pour protéger ta peau des rayons UV nocifs, une bonne protection solaire est un must absolu. En effet, les rayons UV sont responsables d'un vieillissement prématuré de la peau et de la formation de rides et peuvent augmenter le risque de développer un cancer de la peau.
Le saviez-vous? De nombreuses crèmes de jour contiennent déjà un filtre de protection contre la lumière, ce qui facilite la dernière étape. Une protection d'au moins 30 SPF est recommandée. Si tu ne veux pas utiliser de crème solaire séparée, veille à ce que ta crème de jour contienne déjà cette protection solaire.
Recommandations en matière de protection solaire
Quelles sont les étapes incontournables de ta routine de soins de la peau et quels sont tes incontournables pour avoir une peau éclatante ? Dis-le-nous dans les commentaires.